MEDITÁCIÓ

A lakásban kinevezünk egy sarkot, amit csak meditációra használunk.

Kialakíthatunk ott egy  oltárt, és rátehetünk egy képet a spirituális mesterről vagy Jézusról, vagy olyan más spirituális személyről, aki közel áll hozzánk.

A meditáció előtti testi tisztaságának nagy jelentősége van a tudat megtisztításában. Ha nem tudunk meditáció előtt lezuhanyozni, legalább az arcunkat és kezünket mossuk meg. Fontos, hogy könnyű és tiszta ruha legyen rajtunk.

Ha felismered és megtanulod kezelni előző életedből hozott karmikus mintáidat könnyebbé teheted az életed és elérheted, hogy nem teremtesz magadnak újabb negatív karmákat. Valójában azért születünk a földre, hogy ennek a feladatnak eleget tegyünk.

Múltbeli tetteink és aktuális sorsunk között ok-okozati összefüggés van: ezt nevezzük karmának.

A karma a kiegyenlítődés törvénye, gondoskodik arról, hogy az ember ugyanazzal a problématípussal mindaddig konfrontálódjon, amíg cselekedeteivel meg nem oldja, s önmagát alá nem rendeli alá a törvényszerűségnek.

Ezért valamennyi tettünk, sőt minden gondolatunk halhatatlan és kitörölhetetlen. Minden tett és minden gondolat ugyanis kiegyenlítődésre vár. A karma törvénye azt követeli az embertől, hogy sorsáért viselje a teljes felelősséget.

Nagyon sok olyan tréning és tanfolyam van jelenleg, ami szinte semmi erőfeszítéssel ígér nehéz és problémás élethelyzetekre azonnali megoldást.

Elterjedt manapság az is, hogy a karmát egyik pillanatról a másikra fel lehet oldani, csak pozitívan kell gondolkodni és magunkban látni a pozitív változást.

Ha így lenne, akkor nem lenne értelme annak, hogy életeken át a halhatatlan lélek a testbe költözik tanulni.

Ha a karma  egyszerűen oldódna, akkor jelenleg már nagyon sok boldog ember járkálna az utcán, aki teljes egységben lenne önmagával.

Adj Uram erőt,

hogy amit nem tudok megváltoztatni,

azzal együtt tudjak élni!

Adj Uram bátorságot,

hogy amit megtudok változtatni

azt megtegyem!

Adj Uram bölcssséget,

 hogy megtudjam különböztetni

az egyiket a másiktól!

Erőt kértem az Úrtól -

és Ő nehézséget adott,

amelyeken megedződtem.

Bölcsességért imádkoztam -

és problémát adott,

amelyeket megtanultam megoldani.

Előmenetelt óhajtottam -

gondolkodó agyat és testi erőt

kaptam, hogy dolgozzam.

Kértem bátorságot -

és Isten veszélyeket adott,

amelyeket legyőztem.

Áhítottam, hogy szeretni tudjak -

és kaptam az Úrtól bajbajutott

embereket, akiken segítsek.

Kegyes jóindulata helyett

 alkalmat kaptam a jóra.

Ha felismered és megtanulod kezelni előző életedből hozott karmikus mintáidat könnyebbé teheted az életed és elérheted, hogy nem teremtesz magadnak újabb negatív karmákat.

Valójában azért születünk a földre, hogy ennek a feladatnak eleget  tegyünk.

Elaludtam, és azt álmodtam, hogy az élet öröm.

Felébredtem és láttam, hogy az élet kötelesség.

Cselekedtem és látom, hogy az élet öröm ... (Tagore) 

"Senki sem különálló sziget, minden ember a kontinens egy része, a szárazföld egy darabja, ha egy göröngyöt mos el a tenger, Európa lesz kevesebb, éppúgy, mintha egy hegyfokot mosna el, vagy barátaid házát, vagy a te birtokod, minden halállal én leszek kevesebb, mert egy vagyok az emberisséggel, ezért hát sose kérdezd, kiért szól a harang: érted szól."
(John Donne)

"Az éjszaka második szakában, amikor Buddha elérte a megvilágosodást, szert tett még egy, az újjászületésről való ismereteit kiegészítő tudásra, ez a karma, az ok és a következmény természetes törvénye.

"Mennyei szememmel tisztán, az emberi látómező felett láttam, hogy a lények miképpen enyésznek el és keletkeznek ismét. Láttam nemeseket és alsóbbrendűeket, ragyogóan okosakat és jelentékteleneket, láttam, hogy karmájuk meghatározottsága szerint hogyan nyerték el a nekik járó előnyös, vagy szenvedésekkel teli újjászületést." A karma az újjászületés mögött álló igazság és hajtóerő.